“Ανάμεσα στα γεύματα
τα σνακ μου θα είναι δύο.
Το απόγευμα στο σπίτι,
την ημέρα στο σχολείο.
Φρούτο ή τοστάκι,
Χυμός ή γιαουρτάκι.
Ψωμί με μέλι και ταχίνι
ή παστέλι, ούτε αυτό θα με παχύνει!
Κουλουράκι, κριτσινάκι,
κρακεράκι με τυράκι!
Τυρόπιτα, χορτόπιτα ή κέικ σπιτικό,
ότι είναι απ’τα χεράκια της μαμάς
εγώ όχι δεν θα πω!
Μπάρα δημητριακών για ενέργεια πολλή
ή ξηρούς καρπούς για μνήμη δυνατή!”
Μην χάσετε το τροφο-event μας με θέμα “Υγιεινό Σνακ”! Πού αλλού; Στον Διατροφότοπο!
Τα παιδιά μαθαίνουν πόσο σημαντικό είναι να τρώμε 5 γεύματα τη μέρα και ποιες είναι οι ιδανικές επιλογές για υγιεινά σνακ. Δεκατιανό και απογεματινό είναι τα 2 σνακ που πρέπει να επιλέξουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας! Και θα ανακαλύψουμε ποιες είναι οι ιδανικές επιλογές μέσα από πολύ παιχνίδι! Πρωτότυπα θεματικά παιχνίδια θα μας οδηγήσουν στην σωστή απάντηση!
Μια γεύση απ’τα παιχνίδια μας:
Θεατρικό παιχνίδι: Είμαι ένα έξυπνο ανθρωπάκι που ζει σε στομαχάκι. Πώς αντιδρώ ανάλογα με τις τροφές που μου στέλνουν και γιατί; Θα κοιμηθώ, θα ξυπνήσω, θα γουργουρίσω, θα πονέσω, θα γελάσω, θα δακρύσω! Όμως στο τέλος, θα καταλήξω… Ότι φαγητά στέλνει η Καλή Τροφένια ναι θα πω, θα τα μασήσω..γιατί με κάνουν χαρούμενο παιδάκι, ένα γερό και ζωηρό ανθρωπάκι!!! 🙂
Τροφο-κουτσό: Πατάω μόνο τα υγιεινά σνακ για να πάρω πόντους!
Τροφο-καρτέλες: Σνακ Τρίκακου – Σνακ Καλής Τροφένιας, ποιο ανήκει σε ποιον; Σήκωσε τη σωστή καρτέλα και κέρδισε!
Θεατρικό παιχνίδι: Ταξιδεύω από το Βορρά στο Νότο. Ποιες τροφές θα επιλέξω όταν έρθει η ώρα του σνακ; Μάζεψε πολλούς πόντους και κέρδισε! Κάθε σωστή επιλογή και 1 πόντος!
Και φυσικά ΔΩΡΟ για όλους τους παρευρισκόμενους (παιδιά και συνοδούς) από μία υπέροχη υγιεινή επιλογή σνακ, μία μπάρα δημητριακών NATURALS! Χειροποίητες μπάρες χωρίς συντηρητικά, τεχνητά χρώματα και αρώματα και πλούσιες σε φυτικές ίνες. Η βρώμη στην πιο νόστιμη εκδοχή της…
Παρασκευή τρώμε το απογευματινό μας, Σάββατο το δεκατιανό μας, Κυριακή δεκατιανό και απογευματινό μας! Επιλέξτε πότε σας βολεύει και ελάτε να περάσουμε όμορφα και να μάθουμε!
Σε όλους τους γονείς θα δοθεί σχετικό άρθρο με τις υγιεινές προτάσεις για δεκατιανό και απογευματινό σνακ.
Μην αμελείτε την διατροφική διαπαιδαγώγηση του παιδιού σας, είναι πολύ σημαντική!
Ημέρες και ώρες του προγράμματος:
Παρασκευή 4/4: 17:30-21:00 (Ώρα έναρξης προγράμματος: 19:00)
Σάββατο 5/4: 10:30-14:30 (Ώρα έναρξης προγράμματος: 11:30)
Κυριακή 6/4: 10:30-14:30 & 17:30-21:30 (Ώρα έναρξης προγράμματος: 11:30 το πρωί και 19:00 το απόγευμα)
Διεύθυνση: Τεγέας 15, Αργυρούπολη
Τηλέφωνο: 211 8000 230 – Παρακαλείσθε να κάνετε τηλεφωνική κράτηση θέσης.
Κόστος συμμετοχής: 5,00 ευρώ/παιδάκι (για αδερφάκια: 3,50 ευρώ/παιδάκι) * Οι γονείς ό,τι καταναλώσουν βάσει καταλόγου
Σας περιμένουμε! 🙂