Εκτός από τα μακροπρόθεσμα οφέλη που προσφέρει η εφαρμογή των κανόνων υγιεινής διατροφής, υπάρχουν και τα βραχυπρόθεσμα, τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση ορισμένων άμεσων προβλημάτων.
Ο Φρουτούλης προτείνει ακτινίδιο! Το ξέρατε ότι το ακτινίδιο είναι το πλουσιότερο φρούτο σε Βιταμίνη C;
Το νερό αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος και είναι ένα απαραίτητο συστατικό για την υγεία.
Ο Φρουτούλης προτείνει σταφύλια!Αποκλείεται να μην γνωρίζετε ότι τα σταφύλια κάνουν καλό στην καρδιά.
Ο Φρουτούλης προτείνει φράουλες! Γνωρίζετε ότι η φράουλα περιέχει φυσικές χρωστικές για το λαμπερό της χρώμα οι οποίες έχουν αντιοξειδωτική δράση;
Πάντα τη θεωρούσες πειρασμό. Αν όμως γνωρίσεις τα οφέλη της αυθεντικής σοκολάτας – και πάψεις να τη συγχέεις με την απομίμησή της - θα την αναζητάς χωρίς τύψεις!
Ένα από τα στοιχεία που θα καθορίσουν σε σημαντικό βαθμό τη διατροφή του παιδιού σας, είναι η δική σας διατροφή ως γονιός, ή του ατόμου που είναι κυρίως υπεύθυνο για την ανατροφή του.
Πρώτα απ’όλα, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η έγκυος είναι σε θέση να νηστέψει το Πάσχα.
Όλοι μας κατά καιρούς αναρωτιόμαστε αν κάνει να νηστέψουμε το διάστημα πριν από το Πάσχα, αν κάνει να φάμε αυγά και αν ενδείκνυται να φάμε μαγειρίτσα, κοκορέτσι-εντόσθια;
- Προηγούμενη σελίδα
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- Επόμενη σελίδα