Προτείνετε στα παιδιά να συμμετέχουν στη διαδικασία του μαγειρέματος ή της προετοιμασίας του φαγητού. Είναι πολύ πιο πιθανό να φάνε κάτι που έφτιαξαν μόνα τους, οπότε επιτρέψτε τους να σας βοηθήσουν στην παρασκευή σπιτικών γευμάτων.
O Ψωμούλης της Τροφούπολης έχει κάποιες πολύ ωραίες ιδέες…
Ένα φρέσκο σπιτικό σάντουιτς σε συνδυασμό με πολλή φαντασία δημιουργούν ένα τέλειο αποτέλεσμα!
Το τοστ είναι μια καλή επιλογή για ένα από τα γεύματα της ημέρας.
Πόσο μάλλον αν το σερβίρετε κάπως έτσι…!
Μέσα στο τοστ καλό θα ήταν να αποφεύγουμε τις σως (μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα, κλπ). Τώρα αν το θέλουν πια τόσο πολύ προτιμήστε τις σως με χαμηλά λιπαρά και βάλτε πολύ μικρή ποσότητα (ίσα ίσα για τη γεύση!)
Γι’αυτό εδώ στην Τροφούπολη μαθαίνουμε στα παιδιά το ποιηματάκι μας:
“Με τυρί και γαλοπούλα
και χωρίς καθόλου σως,
εάν έχει και λαχανικό έχει αξία σα χρυσός!”
Αν διοργανώνετε κάποιο παιδικό πάρτυ στο πιτσιρίκι σας και έχετε θέληση, υπομονή και χρόνο (βασικές προϋποθέσεις…) για δείτε μια πολύ όμορφη ιδέα:
Κεντρίστε το ενδιαφέρον των παιδιών σας βάζοντας φαντασία στο πιάτο!
Έτσι μπορείτε να τα καταφέρετε να δοκιμάσουν όλες τις τροφές που αποφεύγουν κι ίσως αυτή τη φορά να τις δουν με άλλο μάτι!
Μα δεν είναι φανταστικά;!
Να και κάποιες από τις υπέροχες δημιουργίες Food Art που έχουν φτιάξει τα παιδάκια εδώ στην Τροφούπολη:
Αυτό είναι και μια όμορφη ιδέα για τις μανούλες που κλεισμένες μες στο σπίτι μπορεί να νιώσουν πλήξη! Βάλτε τη δημιουργία στην καθημερινότητά σας και σίγουρα θα ανανεωθείτε!! Βέβαια καλό θα ήταν να μην τα τρώτε όλα μόνες σας γιατί η ανανέωση θα είναι “βαριά”…!χαχα
Καλή επιτυχία λοιπόν και καλές δημιουργίες! 🙂
Ο Ψωμούλης της Τροφούπολης κι εγώ σας ευχαριστούμε πολύ που διαβάσατε αυτό το άρθρο!
source: http://www.mochacafe.net/page/2
Βάλτε κι εσείς πολλή φαντασία στο πιάτο και στείλτε μου φωτογραφίες με τις ιδέες σας για να τις δημοσιεύσω! Το email μου είναι skyrgiou@gmail.com.
Σας περιμένω!
~ Σοφία ~
