Το παιδί μου είναι δυσκοίλιο. Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω μέσω της διατροφής;

Το παιδί μου είναι δυσκοίλιο. Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω μέσω της διατροφής;

Αν το παιδί είναι δυσκοίλιο, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η προσθήκη περισσότερων φυτικών ινών, από φρούτα, λαχανικά, χορταρικά, δημητριακά και αρτοσκευάσματα ολικής άλεσης, βελτιώνει σημαντικά την συχνότητα και ποιότητα των κενώσεων.

Η βρώμη για παράδειγμα (κουάκερ ή πίτουρο βρώμης), μπορεί να δοθεί από τη δεύτερη βρεφική ηλικία (μετά τον 6ο μήνα ζωής) σε συνδυασμό με ξερά δαμάσκηνα και βερίκοκα.

Τέλος, η προσθήκη φαρμακευτικής αγωγής με μαλακτικά των κοπράνων φάρμακα, όπως το παραφινέλαιο και η λακτουλόλη, απαιτεί τη συμβουλή παιδιάτρου, καθώς είναι επικίνδυνα για τα παιδιά.

Συνεργάτης Τροφούπολης:

Γιώργος Θ. Μίλεσης, MSc
Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος
MSc Εφαρμοσμένης Κλινικής Διατροφής
Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών

Share
Pin Share

Related posts

Τροφούπολη

Όροι χρήσης ιστοχώρου

Επικοινωνία

Τεγέας 15, Αργυρούπολη, 164 52


2109956990


info@trofoupoli.gr

Επικοινωνήστε μαζί μας!

Εγγραφή στο Newsletter